owsiany peeling do ciała

składniki:

60 ml mleka
1 szkl płatków owsianych
60 ml oleju/oliwy z oliwek
2 łyżki miodu
2 łyżki mydła w płynie lub żelu pod prysznic
1/3 szkl cukru

przygotowanie:

Wymieszać ze sobą wszystkie składniki oprócz cukru i pozostawić na ok 30 minut, aby płatki owsiane wchłonęły większą część płynów.
Cukier dodać tuż przed użyciem, aby się nie rozpuścił. Gotową mieszanką masować całe ciało przez ok 5 minut. Spłukać ciepłą wodą.
Stosować raz lub dwa razy w tygodniu.